افراد چاق همیشه بر این باورند که، با پوشیدن لباس های گشاد می توانند اضافه وزن خود را پنهان کنند و لاغرتر به نظر برسند! دقیقا اشتباه از همین نقطه آغاز می شود، زیرا خطای دید در لباس های گشاد بیشتر اتفاق می افتد و برعکس شما چاق تر از حد معمول به نظر می رسید.

در هر صورت به خاطر داشته باشید که پوشیدن لباس کار مردانه و یا کت و شلوار اداری یک سایز بزرگتر از سایز واقعی شما کمکی در جهت لاغر دیده شدنتان نخواهد کرد.

لباس نباید تنگ باشد زیرا باعث جلب توجه به سلول های چربی بدنتان می شود. هم چنین لباس نباید خیلی گشاد باشد زیرا اضافه نمودن حجم و پوشاندن حالت بدن باعث این خیال می شود که بدنتان بزرگ تر از آنچه که نشان می دهد است.

اما این رفتار حتی موجب می شود فرد چاق تر از آنچه که است به نظر برسد. بنابراین بهتر است لباس هایی خریداری کنید که برش دار و خوش دوخت باشند تا بخش های مختلف بدن تان را با ایجاد خطای دید بپوشانند.